山川穗高在家不無聊　寫毛筆字、打羽毛球引熱議 - 棒球新聞

記者楊舒帆／綜合報導

西武上周末暫停練習3天，球員各自留在家，主砲山川穗高自創陽台利用揮羽毛球練習
，還在社群媒體寫毛筆字引起球迷熱議。

山川穗高待在家的第一天，就發想了蹲坐在書桌前寫毛筆字的模樣，一筆一畫寫下「
永遠」兩字，表情相當真摯，完成後也露出滿意的笑容。

西武30日回到球場訓練，山川穗高分享在家是如何度過，他認為，「沒有做不到的。
」即使在家練習也沒有問題，想像空氣椅子深蹲也可以。不過他也坦言，「跟大家一
起在球場訓練，心情還是比較好的。」

山川穗高自創揮羽毛球練習法，在陽台跟家人一起就可以練習。揮羽毛球是今年開始
的方法，有風的時候，就像則本昂大的滑球、千賀滉大指叉球的變化一樣。他還使用4
種不同顏色的羽毛球設定不同情境，白色是三壘有跑者打犧牲打，橘色是第1球的狀況
，讓練習變得有趣不無聊。



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